本文目录氨糖饭前吃还是饭后吃氨糖软骨素加钙片年轻人能吃吗氨糖的功效与作用是什么呀，类似于钙片吗氨糖饭前吃还是饭后吃饭后，避免刺激胃黏膜。氨糖要在合适的时间，一般情况在早晚饭后用好，但是对于肠胃不适很好的朋友来说，健力多氨糖软...