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氨糖饭前吃还是饭后吃
饭后,避免刺激胃黏膜。氨糖要在合适的时间,一般情况在早晚饭后用好,但是对于肠胃不适很好的朋友来说,健力多氨糖软骨素钙片可以随餐服用,这样降低了氨糖对肠胃的刺激性。
氨糖软骨素加钙片年轻人能吃吗
可以啊,建议每三个月吃一个月,氨糖最好是健力多氨糖软骨素,一般是在饭后使用,具体的用法用量为每日2次,每次2片。
氨糖的功效与作用是什么呀,类似于钙片吗
氨糖的作用和钙片其实还是有比较大的差别的,钙片咱们都知道,是补钙的,对骨骼好,氨糖呢更多的是作用于关节,氨糖是健康关节软骨的组成部分,能够防止关节软骨分解,还能强化关节的修复能力,舒缓关节的不适感。
这么说可能有点偏理论你可能听着有点不明白,我就拿我来举例子吧,我平时喜欢打球,有的时候跳起来或者带球的时候会突然感觉关节“咔嚓”一声,还有些疼。后来我就开始吃movefree的氨糖软骨素,坚持吃了一瓶后我就发现平时跑步啊、弹跳啊都舒服不少。
对于关节所需营养素来说,其实骨胶原也是近几年发现的一种关节所需的一种重要成分,骨胶原能够保持骨骼的韧性,增强人体运动协调性,骨胶原和氨糖,软骨素协同作用,能够更好的保护关节不受损害,及时的补充关节所缺营养,长期服用会达到更好的效果,而目前市面上把这种含有骨胶原的氨糖类产品也被称为“三代氨糖”,比一代,二代氨糖更加的营养全面,对于关节问题的改善,需要多种营养协同补充,配方好,再加上含量足够高的氨糖软骨素产品才能发挥更好的效果,目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是三代氨糖,配方全面,含有骨胶原的氨糖产品对于关节营养的补充更加到位,并且这款产品里面的氨糖和软骨素的含量也是很高,含量高,效果因此也会更好。