本文目录胶原蛋白什么时候开始吃比较好伯纳赫医用胶原蛋白使用方法什么人不能吃胶原软骨素胶原蛋白什么时候开始吃比较好我服用胶原蛋白的时候是前年，25岁，上夜班经常熬夜，所以皮肤一直很差，看着就很憔悴，后来边喝胶原蛋白肽边调整作息...