腰疼该补钙还是吃软骨素？ 腰疼是中老年人常见的问题，其中一种原因是骨质疏松。很多人认为补钙就可以缓解腰疼，但有些人则主张吃软骨素。那么，腰疼该补钙还是吃软骨素？下面我们让科学来给出答案。 补钙对腰疼的帮助 钙是构成骨骼...