什么是氨糖？ 氨糖是一种营养素，人体自身也能够合成，同时也可以通过饮食途径获取。它主要存在于贝类、豆类、禽类、牛奶、家禽肉类、鳕鱼等食物中，是一种葡萄糖和氨基酸的化合物。氨糖的主要作用是加速骨骼生长和软骨修复，同时对肝脏和...