氨糖对人体的作用 氨糖是一种人体必需的营养素，它可以帮助维持人体软组织的健康，包括骨骼、肌肉、韧带和关节。目前已有多项研究表明，氨糖能减轻关节疼痛、改善运动功能，并具有抗炎作用。 氨糖的用途和用量 氨糖在医学上常用于治...