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什么是生氨糖？ 生氨糖是一种补充剂，常见于健美运动员中。它是由氨基酸和糖组成的，能够促进肌肉生长和修复，同时提高身体对营养的吸收能力。 为什么健美运动员需要摄入生氨糖？ 健美运动员需要经常进行高强度的训练和比赛，对身体...