什么是氨糖 氨糖是一种含氮的单糖，它被广泛使用于食品、保健品和药品等领域。氨糖可以从海洋中提取，还可以从真菌和甲壳类动物中提取。其主要作用是帮助维持软骨和关节的健康，并且被认为可以帮助缓解疼痛和炎症。 37岁是否需要吃氨...