施杞与安糖硫酸软骨素
施杞和安糖硫酸软骨素是近年来备受瞩目的两种营养素,它们的出现为保护和改善人类的健康增添了一份力量。近日有关施杞和安糖硫酸软骨素的新消息已经浮出水面,我们就来看看有哪些值得关注的内容。
关于施杞的新消息
施杞,又叫枸杞,是一种常用的中草药,其具有滋阴补肾、提高免疫力、降血脂、改善视力等多种功效。而最新研究表明,施杞还有助于防治肝病。
科学家发现,施杞中的多糖、营养物质等成分可以提高肝细胞代谢活性,促进肝脏再生和修复,降低肝脏损伤风险。并且,施杞还具有保护肝细胞的作用,可以减轻肝病发生和发展程度。因此,多吃一些施杞不仅能够增加身体免疫力,还有助于保护我们的肝脏。
关于安糖硫酸软骨素的新消息
安糖硫酸软骨素是一种天然的生物大分子,主要存在于海洋生物和动物软组织中。其具有多种生物学活性,可以帮助保护和修复人体软骨组织,是关节保健及治疗骨关节炎的重要营养素。
最新研究表明,安糖硫酸软骨素的功效不仅仅局限于保护和修复软骨组织,还具有防治骨质疏松症的作用。
科学家发现,安糖硫酸软骨素可以调节骨丁质的合成,防止骨质流失,同时还能够促进骨基质形成,增加骨密度。因此,安糖硫酸软骨素的摄取可以在维持软骨健康的同时,预防和治疗骨质疏松症。
如何摄取施杞和安糖硫酸软骨素?
施杞可以煮水当茶饮,也可以用来炖汤、炒菜等多种方式。而安糖硫酸软骨素一般存在于海洋生物和动物的软骨中,因此可以通过食用海鲜、鱼类、瘦肉等食物来增加其摄入量。
此外,可以选择营养保健品来额外补充施杞和安糖硫酸软骨素。不过,在选择保健品时要注意选择质量可靠、口碑良好的产品,并且不要过量服用,以免造成身体负担。
总之,施杞和安糖硫酸软骨素具有许多益处,而最新研究的发现更是证明了它们的重要性。在日常生活中,我们可以通过科学摄入这两种营养素来为自己的健康加油添力。
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