本文目录

  1. 腰椎颈椎病氨糖软骨素有用吗
  2. 对于上班族来说,吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样
  3. 氨糖软骨素有什么作用腿脚疼痛可以补充吗

腰椎颈椎病氨糖软骨素有用吗

腰椎病,颈椎病服用氨糖软骨素的作用效果一般。氨糖软骨素主要是保护软骨的作用,多适用于半月板损伤。颈椎病腰椎病出现疼痛,建议可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药物进行治疗。同时也可以配合电针治疗,红外线照射,拔罐,中频治疗,按摩等方法来改善症状。

对于上班族来说,吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样

谢邀,常说的一句话,关节问题,根在软骨,而氨糖是软骨细胞形成的重要营养元素之一,同时还是软骨间润滑液的基本成分,同样硫酸软骨素也是补充软骨滑液的,具有润滑骨骼的效果。

所以,想要缓解肩膀疼痛这样的问题是可以吃氨糖软骨素钙片的,而且了解到这个牌子是汤臣倍健的健力多,是国内的大品牌,产品是有质量保障的。借你这个问题,分享一下在补充氨糖的同时,还可以这样做来缓解因为上班而腰酸肩膀痛的问题。

1.多喝水,让自己起身活动

这个方法主要是为了防止长时间做在工位上一动不动,多喝水有了尿意,趁着上厕所的时间起身走动,活动下身体。

2.多去游泳,在水中锻炼身体

平时有空要多去游泳,因为在水中运动关节之间的摩擦力几乎为0,既可以锻炼身体,又可以活动筋骨,如果不会游泳的,还可以慢跑、骑脚踏车等。

腰骨质增生能吃软骨素片?对于上班族来说,吃点氨糖软骨素钙片缓解肩痛腰酸问题怎么样

3.拒绝极限运动

很多年轻人喜欢挑战一些极限运动,比如蹦极之类的,这些都是不可取的,会很大程度上给关节造成损伤,引发疼痛,爬山这样的运动最好也要少做。

以上就是缓解关节问题的方法了,同时也不要忘记氨糖的补充,会有事半功倍的效果,希望这个答案能帮助到你。

氨糖软骨素有什么作用腿脚疼痛可以补充吗

我和我的老年朋友每年都要吃四个月的氨糖软骨素,对老年腿疼上下楼道不便有一定缓解作用。但想根本改变腿疼不可能。老年腿疼自然规律不可改变。


那么选择一款真正好用的产品是非常重要的,目前国内最受欢迎的就是三代氨糖,三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素,还添加了骨胶原,骨胶原是软骨的主要成分,能够实实在在补软骨,提高骨骼的韧性,氨糖,软骨素,骨胶原三者联合才能达到更好的效果,因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学,配方好,全面补充营养,才会有更好的效果,目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖,其里面添加了骨胶原,三种成分相辅相成,全面补充关节营养,服用效果更好。