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怎样缓解
缓解，首选是对乙酰氨基酚(扑热息痛)。当对乙酰氨基酚效果不好，或伴有明显的关节、、夜间痛等表现时，可选用非甾体类药或COX-2特异性抑制剂，如塞来昔布(西乐葆)。使用上述均无效者，可考虑使用阿片类剂，如盐酸曲马多、可待因，但该类药由于有成瘾性，应在医生指导下使用。
口服果不明显的，可考虑关节腔内注射糖皮质激素或透明质酸(玻璃酸钠)。关节腔内注射糖皮质激素，对伴有和(或)关节腔积液的骨性人更为有效，但每年进行关节注射糖皮质激素的次数不能超过2次。透明质酸具有(特别是高分子量时)、润滑作用，可通过直接缓冲滑膜末梢起作用，并可刺激滑膜衬里细胞产生正常的透明质酸。目前国内常用的透明质酸，每周关节腔内照射一次，每个疗程注射3~5次。一些骨营养药，如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、生姜提取物、鲨鱼软骨、S-腺苷蛋氨酸等，对减轻骨有一定的作用，关键是早期服用，长期服用，一般连续口服软骨补充剂2-3个月后停一个月，再服。
答案编辑及审核专家：查振刚主任医师，暨南大学附属第一医院
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怎么样正确挑选氨糖软骨素补充营养素呢
在国外只是保健品个。如果是膝关节痛未必是好选择。传统外，针炙，理疗等都可选择。
很多关节痛朋友一直吃氨糖，流行这个。关节软骨损伤能否修复一直是个困扰关节软骨损伤患者的问题。市场上卖的很多维骨素，还有一些某品牌的保健品都说可以修复关节软骨，减轻，保养关节。那么事实是怎么样的呢？下面我就来讲一下目前科学家的认知。
维骨素的故事
维骨素（也叫维骨力）相信大家并不陌生吧，很多人都靠朋友从国外代购，问我说这是国外买的，是不是能修复软骨啊。我让他先看一篇报道：著名品牌销售维骨素的RexallSundown公司在2013年被起诉，他们被告的原因是：虚假宣传。请注意，是虚假宣传，那么他们到底宣传什么了呢，我给大家插张图片看看，这是我从网上搜到的广告内容。大概意思是促进软骨细胞合成关节软骨，促进修复。
美国人很民主，维权意识高，官司输赢不清楚，但后期美国国立卫生研究院投入大把金钱去针对性的搞了一项研究。他们招募了1584名膝患者，在花费了1250万美元，真是豪啊??。随后这项研究的结果出来了：维骨素其实没有作用，服用的人感到减轻，只是因为「相信自己在吃药」而已。看了报道的人们是不是很伤心啊，怕你不相信，再给你介绍介绍这家机构的权威性，美国国立卫生研究院被认为是医学界权威的机构之一。这下你应该相信了吧。
他们对与维骨素表达了这样的态度：不推荐用维骨素来保养关节和减缓。很多人花了大把钱买了个安慰剂，心都碎了，但也不要完全否定，就连这家权威机构也并没有完全否定，只是建议，但部分人使用了确实有效果，那么也是可以继续服用一段时间看看的。
维骨素其成分为葡萄糖胺，也叫氨基葡萄糖、是人体内就有的一种氨基糖，分布在软骨和其他结缔组织中。很多人很天真的想，是不是跟中医上的原理一样啊，“吃啥补啥”，你以为这是吃腰子啊。
讲完了受争议的维骨素的故事，咱们来讲讲医学界对于关节软骨磨损能否愈合的定义。
关节软骨损伤能否修复
教科书上是这么写的：关节软骨损伤几乎没有自我修复或者再生的能力。但大家看到了，教科书没有用肯定的词汇，而是用了几乎这个词，是不是让你看到了希望呢？其实这个意思是这样的，关节软骨缺损或切口深达关节软骨下骨板时，可以通过新生的肉芽组织，化生成新的关节软骨。缺损和切口深达软骨的中间层，柱状层及钙化层者，均不能修复。所以关节软骨损伤有一定的修复能力，但一般效果都很差，适当的补充氨基葡萄糖和钙应该是有一些帮助的。但也要适度活动，想要生成新的关节软骨要有摩擦应力刺激才可以，而且关节软骨的营养是依靠关节活动是压力的变化，促进营养的交流，关节软骨本身是没有和的。
建议
关节软骨损伤后及时就医确定情，听取医生的建议，不要自己盲目的补充什么保健品，保健品是保健食品不是药品。
后总结
氨糖软骨素能不能延缓关节退化速度，修复关节软骨，没有固定的答案，更多的研究偏向于没有效果，或者说无效，但也有部分人觉得有效，那么可以继续服用试试。祝您早日康复。
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
孙姐，对想做手术膝盖痛的友有啥建议没呢？她们不相信有后遗症
微微一笑:
能不做尽量不做，必须要做则一定要找好的医生，同时严格按医生的要求做好术后康复训练，我就是术后康复训练做得不好和的缘故，偷懒了，
微微一笑:
一定要通过手术才行吗？
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
不晓得呀，硬说消不了积液
微微一笑:
用如果不行才考虑手术
微微一笑:
手术后也很可能会有积液
微微一笑:
积液又不是通过手术能消的，这完全是不了解的人
微微一笑:
积液用是好的方法
微微一笑:
还有可以通过针灸的
微微一笑:
外国人都很喜欢中医疗法，但很多中国人反而不相信中医，我也想不明白，就连我的亲戚也是这样啊
A百年峨眉膏告别骨髓痛:
问你消了吗
微微一笑:
我早消了
微微一笑:
我有个邻居是个老太婆，她的侄儿找他的导师是重医附二院的教授，当时做的时候还是觉得挺好，结果没到三个月又开始痛了他做的是椎间盘突出的关节镜手术
微微一笑:
我是做的关节镜手术，当时有一点积液积液不是很多。我的是多长了一部分，不是半月的，所以把多长的半个月通过做手术切除了
微微一笑:
我妈有一个同事十多年前她摔了，然后把那个尾椎骨给摔断了，然后通过把那个骨头接好了没有做手术
微微一笑:
我妈当时不是很清楚有可以恢复，然后就做的手术到现在那里都疼嘛，手术住做了二十多年了
微微一笑:
那个同事也是摔断的他怎么没有可比性，哎呀都是不懂的人说这么多也没用
微微一笑:
我做手术之后去复查的时候遇到一个小伙子，他也是踢足球的时候把髋骨那儿摔断了，就是我这个医生给他做的。三个月之后去复查的时候没有恢复好，又要做手术，他如果相信手术就去做呗
这是我今年6月份刚开始使用这个膏药的情况，和一些友反应差不都，目前用了4个月，各方面日益好转，日常行动、上班走路都没问题（日均10000步左右），应该坚持到第3、4贴就会有好的反应[耶]
老人关节肿痛怎么办
老年人关节肿痛比较常见，一般在老年人常见的原因是骨性，由于骨关节软骨的磨损导致关节内出现的滑膜，进而导致关节积液、关节变形以及。但也不排除其他内科的原因。
但是例如、胆的、类、下肢的以及脏的、这些内科也会导致关节以下肢的和，您的这种描述过于简单，针对这种情况，给您一个详细的建议，您可以根据我的描述，考虑一下选择哪一种或者检查方式。
老年人关节肿痛需要考虑哪些常见内科因素？第一，对于老年人的关节肿痛，首先要考虑是否存在的可能。由于某一些老人由于有，有轻度的心衰，他的下肢静脉循环就会出现问题，从而导致下肢的，有一些会明显导致关节以及小腿足部的。像这种情况，建议您给老人做一个心电的检查以及的彩超检查，明确老年人的射分数，判断老年人的心功能排除是由于又发了下次肿痛的可能。
第二，也会诱发关节积液以及关节肿痛。很多人都会忽略到诱发的关节。当人的有问题的时候，凝功能以及体内的废物代谢功能会出现障碍。由于凝障碍的问题，当患者屈伸活动关节的时候，很容易刺激到关节腔内的滑膜导致渗出或渗。因为这种情况不是很常见，所以很容易被忽略。如果老年人有的问题建议您一定要给老人做一个的彩超检查以及液的凝功能检查，明确患者的以及的功能，排除是由于问题导致关节肿痛的原因。
第三，有的时候脏的问题也会导致关节的肿痛。脏的问题会导致水代谢的障碍。这也就是很多衰的人会出现明显的水肿的原因。因为老年人毕竟身体处于一个比较衰弱的状态，如果是由于脏的导致的关节与，需要给予老人检查，的化验明确功能有没有问题，也可以做一个脏的彩超，明确脏有没有囊肿或者萎缩。
第四，下肢静脉形成也会导致关节的积液与肿痛。下肢静脉就相当于是我们供热管道的回水管，当回水管出现了阻塞而动脉相当于供水管持续的给予供水的话，必然会导致肢体的。当静脉形成的比较大的的时候，就会导致比较严重的下肢，很有可能导致关节的积液以及小腿逐步的严重。排除由于下肢静脉导致的，建议给老人做一个下肢的静脉彩超就足够了。
以上这些因素，很多人觉得医生想的有些夸张，但是我要跟您说的是，多想才能对患者负责，因为每个人都是不同的，尤其是老年人身体状态，各种各样的都有，如果医生考虑的不够全面，很有可能会延误老人的情。以上这些内科诱发的因素，如果一旦经过检查确诊，那就需要到相应的内科去。
接下来给大家讲一讲常见的骨科因素导致的关节肿痛，应该如何诊断和。
第五，骨诱发的关节肿痛。对于早期的骨我们需要采取核磁的检查，才能明确关节内软骨的变化，而对于中晚期的骨，由于情已经影响到了骨骼，完全可以通过x光检查，明确患者的骨关节处于一个什么样的程度，并给予对症的。
骨诱发的关节肿痛，我们常用的办法是口服或者外用非体药，帮助老人控制关节的。一般常见的建议老年人口服西乐葆，因为这一类对胃黏膜的保护比较好，不会因为长期的服用而导致或胃的发作。外用药常见的推荐氟比洛芬酯完全可以使用两周左右的时间，也可以根据情况具体延长使用时间。这个的优点是很少发生反应，不像很多中成药的膏药贴，1~2天患者的就会发生或者水泡的形成。
如果关节不是特别严重，我们还要口服一些促进积液吸收的，迈之灵是一个很好的选择。这是一种植物药，对于身体的刺激是比较小的，临床上使用了很多年，安全可靠。
当如果口服以及外用均不能使老人的关节肿痛得到缓解的时候，我们会建议进行有创的保守，也就是关节腔穿刺抽出积液同时给予关节腔注射玻璃酸钠或者几丁糖。
当经过以上逐级的方式仍然不能缓解患者的症状，那可能需要关节镜的手术，或者根据情评估，考虑是否进行关节置换的。
第六，类诱发的关节肿痛。对于类又发了关节肿痛，起来与骨有类似的地方，我们也会建议患者口服非甾体的药或外用非甾体药，也会支持给予关节内进行注射，但是针对类又发的关节积液和肿痛，我们会给予关节内少量的使用类固醇激素类的注射，目的是为了控制类滑膜的。这是由于类的理基础是由于滑膜的侵蚀了关节内的软骨以及骨骼所以控制类的滑膜是类的根本。
如果经过以上的，仍然不能缓解，这里要建议类骨的患者进行关节镜的手术清理，清除掉关节内大量增生的类滑膜会很好的帮助患者减轻症状同时增加关节的活动度。
在这里要跟大家科普一下，类本身就是关节镜的手术适应症，是可以帮助类患者减轻关节的黏连以及的。
由于您的描述过于泛泛，所以对您的题目进行了一个相对比较详细的解答，希望能对您有所帮助，如果您还有不明确的地方可以私信我或在下方留言。
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