踝关节打石膏可以走路吗(踝关节打石膏后能不能行走？)

踝关节打石膏可以走路吗

踝关节是人体中比较容易受伤的部位之一。当踝关节扭伤或者骨折时，很多人会被要求在脚踝周围进行固定，以便于让受伤的部位得到恢复。而对于踝关节受伤的人来说，可能会有一个共同的问题，那就是在踝关节打石膏后是否可以行走。

在绝大部分情况下，踝关节骨折都需要进行骨折修复、维持固定时长，帮助骨折愈合的一项基本手术就是进行石膏固定。在石膏固定的过程中，需要注意的是如果骨折情况较严重的话，就需要在骨折固定的同时进行手术。此时石膏对于固定骨头的效果就不是非常明显了。

对于踝关节受伤之后是否可以行走，这取决于石膏的种类，伤情程度和人的个体差异等诸多因素。

当踝关节仅仅是扭伤的时候，医生会在周围进行轻度的固定，患者依旧可以行走，尽量保住每天的日常生活。然而此时若是仍然进行大强度运动的话，可能就会对受伤的踝关节造成二次伤害，使得伤情加重导致恢复时间更加漫长。

而如果是踝关节出现了骨折的情况，通常情况下需要进行固定2-3周、4-5周以至于两个月左右的恢复期。在这个过程中，大部分患者需要使用拐杖进行行走，减少对踝关节的负担。此外，预计在石膏取下后，受伤的踝关节可能还需要进行一段时间的物理治疗，例如热敷，按摩等来加速受伤部位的恢复。

即便是穿了石膏假如不能进行规范的行走也很容易造成再次受伤。以下就是一些关于如何正确行走的建议：

第一步，尽量避免单脚着地，伤的那一侧大小步走

第二步，患侧先着地，其次是健侧再与患侧同步后着地

第三步，患侧落地的时候需要快速缩短腿部肌肉，减少受到的冲击力量

第四步，当行走时尽可能选择平整的路面，避免走在非平坦的路面上，尤其是在穿着拐杖的时候

总之，在经过医生的治疗，穿上石膏之后，若是按照正确的方法进行行走，踝关节受伤的恢复还是可行的。