踝关节徒手肌力评估标准(踝关节肌力测试标准及操作方法)

踝关节肌力测试是评估踝关节运动功能的一种方法，可以通过测试了解踝关节肌肉力量和运动功能是否正常。踝关节肌力测试的操作方法简单，需要进行简单的准备和注意事项。

测试准备

进行踝关节肌力测试前需要做好以下准备：

确保测试者没有踝关节炎、韧带损伤或其他严重的踝关节问题。

戴好医用手套，防止双手滑脱。

在一个平稳的地面上座位，短暂热身活动3-5分钟。

在测试中需要有一位适当的人员站在测试者的侧面，以防止测试者在测试时失衡跌倒。

踝关节肌力测试通常包括下列的测试方法：

踝背伸测试（Dorsiflexion Test）：测试者要坐在椅子上，双脚放在地上，脚跟在地面上。测试员站在测试者的侧面，用一只手固定住测试者的小腿，用另一只手抓住测试者的脚背向上拉，观察测试者能否抵抗拉力。

踝背Plantarflexion测试：测试者要坐在椅子上，双脚放在地上，脚跟在地面上。测试员在测试者的侧面，用一只手固定住测试者的小腿，用另一只手抓住测试者的脚掌，使踝关节背部向下弯曲，观察测试者抵抗拉力的情况。

踝内翻测试（Inversion Test）：测试者坐在椅子上，膝盖弯曲，两脚并拢，把脚的外向旋转。

测试员坐在测试者的侧面，手掌压住测试者的足底内部，用另一只手握住脚的外边缘，用手向外旋转足的前部。

踝外翻测试（Eversion Test）：测试者仍坐在椅子上，膝盖弯曲，两脚并拢。测试员坐在测试者的侧面，手掌压住测试者的足底外部，用另一只手握住脚的内边缘，用手向内旋转足的前部。

在进行踝关节肌力测试时，测试员必须注意以下几点：

测试时给予足够的牵引力，但不要过度扭曲或拉伸踝关节。

测试时的力度应该是持续而平稳的，速度不要过快或过慢。

测试前一定要询问测试者是否有踝关节疼痛，感到胀痛或其他不适，如是，就不要进行测试。

测试员在测试中要持续观察测试者的表情和反应，如肌肉姿态的变化和顺畅程度来评估测试的结果。

综上所述，踝关节肌力测试是一种非常常见的方法，用于评估踝关节的功能状态。在进行测试时，必须根据测试者的身体情况和测试的过程进行适当的准备和注意事项。合理的测试过程可以有效地提高测试的可靠性和准确性，确保测试的结果精确、可靠。