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皱纹越多的人骨质越松吗
皱纹越多的人骨质越松？日前美国耶鲁大学研究人员对114名停经不到3年的妇女检查对比后指出，弹性程度与骨质密度密切相关。研究表示，皱纹越多、弹性越差的人，的程度也越严重。
对此，北京中医药大学东直门医院主任王必勤表示，皱纹越多的人，的确也会存在一定程度的，不过二者没有直接的联系，而是与和骨质都需要胶原蛋白的支撑有关。
胶原蛋白是的主要成分，其在中会形成一张细密的弹力网，牢牢地锁住水分，就如同支架般支撑着。随着年龄增长，人体自身产生的胶原蛋白会逐渐减少，且闭经之后，雌激素快速下降，代谢减慢，更是导致胶原蛋白含量严重不足，致使女性出现松弛、皱纹增多等现象。
人们往往都认为是由于缺钙引起的，其实这是错误的观点，王必勤介绍，不仅仅是缺钙，胶原蛋白的缺失也是一大原因，如就与胶原蛋白的流失有关。同时，雌激素有促进钙吸收的功能，一旦女性闭经后，雌激素的缺失会阻碍钙的吸收，更易出现。
所以，从这个角度说，皱纹表示雌激素下降，胶原蛋白流失，同时也可能合并。王必勤强调，闭经女性需重视饮食健康，应尽量食用富含钙的食物，如应适量食用牛奶、虾皮等。
但是要注意的是，患者好要避免食用骨头汤。
如果想要补充胶原蛋白，除了遵医嘱进行补充外，也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、鱼肚、燕窝、阿胶等。
无根水，可以泡茶吗
无根水即雨水、雪水等降水，无根指的是其“露天承接，不使落地”即“无根”的共同特点。
古人认为无根水洁净不落地，所以取来泡茶。
但是，现代社会要讲究科学，降雨或降雪降冰雹等降水的条件之一是需要有“凝结核”，在以前这凝结核可能是一些灰尘，在现在有可能是各种污染物的灰尘，所以雨雪等降水到树叶上，虽然没有落地，但其实也是不干净的。好不要用来泡茶。
为什么说不能饮啤酒，那白酒可以喝吗
相比于啤酒而言，研究发现白酒和红酒对尿酸的水平影响会略低于啤酒，这是因为啤酒中的嘌呤含量会高于白酒很多，所以对尿酸水平的影响及增加的风险性会更大一些。
那么这就意味着人群不能喝啤酒，却能喝白酒吗？并不是！酒类对体内尿酸的影响不仅只限于所含的嘌呤量，还有酒精本身的一系列影响，具体影响及不建议高尿酸症及患者饮酒的原因如下：
原因一：酒精在机体内代谢的产物之一的乳酸会抑制尿酸通过脏的排泄。一是它们都需要通过脏排泄，属于竞争关系，乳酸排泄增加，势必会影响尿酸的排泄；二是乳酸会降低尿液的PH值，尿液呈酸性意味着无法溶解更多的尿酸，所以也会影响尿酸的排泄，而有时建议患者适量的喝些苏打水就是为了提高尿液的PH值，从而更有利于尿酸的溶解，增加尿酸的排泄。
原因二：酒精以及富含果糖的食物会增加机体内源性嘌呤的产生。我们体内的尿酸80%是由机体内源性代谢产生的，只有大概20%由外界饮食中摄取，而酒精虽嘌呤含量不高，但会加速内源性嘌呤的合成，从而使尿酸的产生增多，不利于患者。尿酸水平的控制。
原因三：白酒的热量并不低。以二锅头为例，每百克的热量在334大卡左右，热量摄入过多，容易出现脂肪堆积的情况，对体重的控制不利，而是尿酸升高的主要风险因素之一。原因四：酒精对心健康不利，间接增加脏问题的风险。这一点是考虑的酒精的摄入是高的风险因素，也就是说酒精对的控制不利，而升高对脏健康的影响比较大，很多脏是由于长期升高导致的，脏一旦出现了问题，尿酸排泄的途径就等于出现了问题，同时及高尿酸症又是高的独立风险因素，所以从长远的角度来看，这一点可以成为不建议患者喝酒的原因之一。
综上所述，对于患者以及高尿酸症患者，不论是啤酒还是白酒都不建议喝，为了的控制和，戒酒是佳选择，关于这一点，我国发布的高尿酸症和的专家共识以及营养学会发布的饮食建议中都有明确指出过。谢谢阅读、希望对您有所帮助。
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