什么是
是一种常见的骨骼，主要表现为骨质量减少和骨组织微结构紊乱等方面的改变，导致骨骼容易受到损伤和。其因复杂，与人体内分泌、代谢、营养等因素密切相关。
中医的理论基础
中医学认为，属于骨虚证范畴，是由于亏、髓虚、气不足等原因引起。因此，中医的关键是补。另外，中医强调人体内的五行相互制约、相互促进的平衡状态，因此在时，也会考虑到五行的关系，采用相应的调理方法。
中医常用的偏方
1. 香附鸡骨草汤
将香附、鸡骨草、熟地黄、黄精、川芎、丹参等放入锅中，煮约30~60分钟后，取药渣，饮用药汤。这方偏方有补固骨、活化淤的功效，可以有效改善的症状。
2. 杞菊地黄丸
将枸杞子、菊花、淮山、山药、地黄、茯苓等研磨成粉末后，制成丸剂，每日口服3次，每次10~15粒。此方偏方有滋、强筋壮骨的作用，对于有良好的效果。
3. 黄芪炖鲫鱼
将黄芪、党参、制乌骨鸡、鲫鱼等制成一道汤菜，食用汤和鱼肉。此方偏方有补脾益气、滋阴润燥的功效，可以改善引起的症状。
4. 桂附归骨汤
将桂枝、附子、熟地、山茱萸、菊花等按比例煎煮后，取药汁饮用。这方药方有温补阳、固护骨骼的作用，适用于阳虚衰引起的症状。
5. 红枣花生炖骨头
将红枣、花生、枸杞和猪骨一起放入电饭煲中，加适量清水，慢火炖煮1~2小时即可。此方偏方有益气、滋补骨髓的功效，可以改善的症状。
中医的注意事项
在使用中医偏方时，需注意以下几点：
需长期坚持，不可急功近利。
不同偏方药材组合不同，具体的使用方法和剂量需在医生指导下进行。
患者的饮食应该以易于吸收的高营养、多元、均衡、养生为主。
除了中医，也需要其他一些支持性。如改善生活方式、增加锻炼等等。
结语
中医偏方具有自然安全、易操作等优点，这些偏方不仅可以在缓解的症状上发挥作用，也有助于促进人体健康，但是在使用中需谨慎，因为如果用不当，也有可能引起不良反应。
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